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Se você quer se preparar para um concurso militar da forma correta, saiba que é fundamental conciliar lazer e estudo, para que consiga obter os resultados satisfatórios no certame que vai fazer. Isso porque nossa mente não é ‘programada’ para ficarmos o dia todo só estudando, se não dá aquela famosa ‘pane no sistema’ e não conseguimos assimilar mais nada em nosso cérebro. Dessa forma, é preciso que haja um equilíbrio na nossa vida, para que tudo ocorra como esperado.
Pensando em ajudá-lo nessa jornada, confira, ao longo do artigo, os principais motivos para conciliar lazer e estudo e como é possível fazer disso um hábito no nosso cotidiano. Vamos lá?
Veja os motivos pelos quais deve conciliar lazer e estudo
O lazer e o estudo não foram feitos para andar separados. Pelo contrário, se você busca o seu sucesso profissional, é preciso que entenda os motivos pelos quais essa união vale muito a pena e o ajuda a conquistar os seus objetivos. Confira!
Melhorar a qualidade de vida
Já pensou quantas vezes você vai pegar a apostila para estudar e se sente desanimado e sem coragem? É como se suas forças tivessem ido embora, não é mesmo? Além disso, você passa a ter mais ansiedade com a aproximação do concurso militar, pois sente que não está tão preparado, e tem medo de dar o famoso ‘branco’ na hora da prova.
Isso tudo acontece pelo fato de está muito focado em apenas um objetivo, sem ver o mundo a sua volta e as pessoas que fazem parte dele. Ao conciliar o lazer com o estudo, você tem uma melhora, significativa, na sua qualidade de vida. Além de ajudar a aumentar sua autoestima e confiança.
Reduzir/evitar o esgotamento mental
Quando estamos com esgotamento mental, não adianta tentarmos estudar, pois não vamos conseguir assimilar os assuntos da forma correta. Esse fator acontece pelo fato de já termos passado horas e mais horas estudando. Aí, meu amigo, chega um momento que não aguentamos mais aquela enxurrada de informação na nossa mente.
Quando isso acontece, é nítido que precisamos desacelerar e buscar formas de nos distrairmos, seja com um filme na televisão ou um passeio no parque, por exemplo. Dar atenção a saúde mental é essencial para evitar que adoeça e, com isso, tenha dificuldade de realizar o certame tão esperado.
Manter o contato com amigos e familiares
Dizer que está se preparando para um concurso militar, não é sinônimo de isolamento. Não se pode deixar que esse momento deixe você dentro de uma ‘bolha’, que o impeça de fazer as atividades que mais gosta com os amigos e familiares.
Dessa forma, quando você enxerga o mundo a sua volta, consegue manter o contato com os amigos e familiares mesmo durante o período de estudos. Esse é um bom motivo para ajudá-lo a ter um ótimo convívio com as pessoas que gosta e sem perder as amizades.
Ter mais concentração para estudar
A concentração nos estudos é um fator que influencia diretamente no seu rendimento. Já pensou em assistir aquela aula para concurso na web e não conseguir fazer a ligação do que o professor fala com os assuntos que você acabou de estudar? Essa é uma situação muito chata, não é mesmo? Por um momento, podemos pensar que não somos inteligentes o suficiente para assimilar aquele conteúdo. Mas, calma!
Essa falta de concentração pode ser evitada se você passar a dar mais atenção aos momentos de lazer. A vida não é só trabalhar e estudar, não acha? Ter um momento para se distrair é imprescindível para quem deseja ter uma mente ‘fresquinha’ para adquirir novos conhecimentos.
Descubra como é possível conciliar estudo com as atividades de lazer
Está com muito assunto para estudar e não consegue dar atenção para as outras áreas da sua vida? Então, veja como é possível conciliar os estudos com as atividades de lazer e ter uma vida mais leve!
Estabelecer horários para estudar
Para conciliar estudo e lazer da melhor forma possível, em primeiro lugar, é necessário que estabeleça horários para estudar. Dessa forma, é fundamental que crie um cronograma do que vai fazer durante o dia.
Para isso, escreva em uma folha de papel ou no computador, as atividades que pretende realizar, do estudo até aquela saída com familiares ou amigos. Essa estratégia garante que você saiba, exatamente, quais são os momentos para diversão e para se dedicar ao certame. Mas, atenção: busque seguir o cronograma a risca, e evite ‘sabotagem’ com você mesmo, pulando etapas importantes dos seus compromissos diários.
Definir as melhores festas/passeios
Saber o quanto é importante ter momentos de lazer em nossa vida, não significa dizer devemos aceitar todos os convites para sair que as pessoas nos fazem. A regra é clara: Nem 8, nem 80! É preciso que tenha uma harmonia entre os momentos de distração e os de estudo, para que isso não comprometa as horas de dedicação ao concurso que vai prestar.
Quer um bizu? Então, faça uma lista e defina as melhores festas e passeios para desfrutar com a família e amigos nos momentos de lazer. Isso fará com que você tenha mais tranquilidade na hora de deixar os estudos de lado. Por isso, você não pode esquecer, também, de fazer um bom cronograma, como citamos no tópico anterior.
Evitar exagerar durante o lazer para não prejudicar o rendimento nos estudos
É comum nas festinhas sempre ter aquela bebida, não é mesmo? Mas, tenha cuidado para não exagerar no álcool e nem dormir muito tarde durante esses momentos de lazer, pois você pode acordar com ressaca e sonolento no outro dia. O que gera prejuízos no rendimento dos seus estudos.
Manter a organização é importante para que consiga conciliar lazer e estudo da melhor forma possível. Por isso, não esqueça que, com essa união, você consegue melhorar sua qualidade de vida, reduzir/evitar o esgotamento mental, manter o contato com amigos e familiares e ter mais concentração para estudar. Além de que é possível ter mais tempo para os passeios e festas com as pessoas que gosta.
Gostou das dicas que apresentamos aqui? Então, ‘Aprenda agora a montar o melhor plano de estudo para concurso’, e garanta o seu sucesso profissional. Você não vai se arrepender!
